Teljes béltisztító program.

béltisztító program

béltisztító program

Nehezen ürül a bélrendszer, különösen azoknál, aki keveset mozognak. Fiatalon ilyesmi fel sem tűnik, hiszen míg iskolába jár az ember, addig rendszeresen sportol a tornaóráknak köszönhetően és talán még edzésre is jár. A béltisztító program felnőtt korban különösen szükséges, hiszen ebben a korban már az étkezési szokások is sokat romlanak, illetve a korábban már említett testmozgás is elmarad, akár teljes mértékben is. Az emésztési panaszok is egyre gyakoribbak és akár egyre súlyosabbak is. Az állandó hasi görcsök már már elviselhetetlenek is lehetnek. Ilyenkor el kell gondolkodni, hogy vajon mit is csinálhat rosszul. Continue reading